Sức khỏe
Thực phẩm đánh tan mỡ thừa trong cơ thể
Ngoài thể dục, một số thực phẩm nếu biết kết hợp cùng chế độ ăn hợp lý cũng có tác dụng đánh tan mỡ thừa trên cơ thể.Đó là lời dẫn trên TNN, theo chuyên gia dinh dưỡng Mỹ.
Ăn
Ăn uống tùy theo hình thể mõi người
Vì vậy, tạp chí “Mens Health” của Mỹ đã vạch ra những chế độ ăn uống phù hợp với mọi người. Những lời khuyên về chế độ ăn uống này được căn cứ theo từng vóc dáng cơ thể khác
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gan
Gan là một cơ quan thiết yếu chủ chốt cho việc chuyển hóa mọi chất dinh dưỡng nên có thể có nhiều chế độ ăn uống khác nhau, tùy theo giai đoạn của bệnh mà có chế độ ăn phù
Thực phẩm không nên ăn khi bị ho
Bạn đã uống thuốc nhưng những cơn ho khó chịu vẫn kéo dài đến khổ sở. Mải chú ý đến những viên thuốc đôi khi bạn quên mất thủ phạm lại chính là chế độ ăn uống. Bạn có biết
Ngâm chân để thư giãn và chữa bệnh
Việc tắm chân (ngâm chân trong nước ấm) có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, ảnh hưởng rất tốt đến thần kinh và trí não. Phương pháp dưỡng sinh cổ truyền này cũng giúp phòng và chữa một số
Ăn và làm gì để chữa chứng táo bón?
Chứng táo bón thường gặp ở những người lao động chân tay. Chứng táo bón ảnh hưởng trầm trọng đến chất lượng cuộc sống của con người. Đôi khi chứng táo bón gây hội chứng rối loạn thần kinh –
Hãy chú ý khi áp dụng chế độ ăn kiêng
Nếu như bạn đang thực hiện một trong những chế độ ăn kiêng điên rồ bằng cách nhịn đói và chỉ ăn một quả táo mỗi ngày, hay như bạn vừa mới nảy ý định bắt đầu chế độ ăn
Hãy hạn chế chạm tay vào mặt để phòng ngừa các bệnh nguy hiểm
Theo nghiên cứu mới nhất công bố trên tạp chí Những bệnh truyền nhiễm, Mỹ:Cách tốt nhất để tránh bệnh tật là hạn chế chạm tay vào mặt, trừ khi bạn luôn rửa tay sau khi khi dùng điện thoại,
Sử dụng nước hoa nhiều sẻ gấy một số bệnh nguy hiểm
Các nhà nghiên cứu nhận thấy một loại hóa chất được dùng trong nước hoa, nến và những sản phẩm chăm sóc cá nhân khác có liên quan đến bệnh tiểu đường tuýp 2 ở người lớn.Chế độ ăn thường
Tại sao bạn luôn có cảm giác thèm ăn?
Việc xem tivi quá lâu cũng là 1 nguyên nhân làm bạn cảm thấy thích ăn nhiều. Đó là nghiên cứu của Bộ Nông nghiệp Mỹ, những người xem tivi hơn 2 giờ/ngày có xu hướng thừa cân hơn. Gần